Sebzeli Kuşbaşı
Sebzelerle lezzetlendirilmiş dana kuşbaşı
402
kcal
46g
Protein
24g
Karbonhidrat
14g
Yağ
Malzemeler
- Kuşbaşı et 200 gram
- Zeytinyağı 5 gram
- Tereyağı 5 gram
- Soğan 1 adet
- Sarımsak 2 diş
- Sivri biber 2 adet
- Domates salçası 1 yemek kaşığı
- Tuz
- Karabiber
- Kırmızı toz biber
- Kekik
- Kimyon
- sıcak su 1 su bardağı
Hazırlanışı
- Tencereye kuşbaşı doğranmış eti alalım, tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte etler suyunu salıp çekinceye kadar pişmeye bırakalım.
- Daha sonra zeytinyağı ve tereyağını ekleyelim. Tereyağı eridikten sonra etlerimizi 2-3 dk. kavuralım.
- Doğranmış soğan, sarımsak, sivri biberi ekleyerek kavurmaya devam edelim.
- Güzelce kavrulan etlerimize domates salçası, tuz, karabiber, kırmızı toz biber, kekik ve kimyonu ilave edip karıştıralım.
- Sıcak suyu ilave edelim ve tencerenin kapağını tekrar kapatarak yaklaşık 30 dk. pişirelim.